Можно ли употреблять томаты при сахарном диабете?

Помидоры и сахарный диабет

Полезные свойства продукта при сахарном диабете невозможно переоценить. Он воздействует на организм таким способом:

· в составе томата присутствует вещество ликопен, который играет роль мощного природного антиоксиданта, поэтому можно исключить заболевания сердца;

· помидоры богаты фитонцидом, который обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом;

· с помощью томатов можно наладить работу нервной системы, что положительно отражается на настроении и общем самочувствии;

· специфические компоненты, которые есть в помидорах, разжижают кровь и полностью исключают образование тромбов.

Помидоры снижают аппетит, поэтому можно быстро насытиться, исключив переедание. Это обусловлено тем, что они богаты хромом, который моментально гасит чувство голода. Диетологи утверждают, что томаты нужно добавлять в разные диеты, чтобы быстрее справиться с лишними килограммами.

Продукт способен нормализовать содержание в крови холестерина, а также артериальное давление. С его помощью можно исключить появление злокачественных опухолей. Количество липидов в крови снижается, что позволит исключить атеросклероз и цирроз.

Подробности на сайте: https://www.me-d.ru